Traseul incepe din fata Cabanei Padis. De aici urmam drumul
judetean ce merge spre localitatea Pietroasa, traversam dupa cca. 5
minute Valea Trenghiesti, lasam in dreapta traseul care merge spre
Stana de
Vale, tinem in continuare drumul pietruit prin padurea de
molid, trecem peste Valea Arsurii (la cca. ½ ora de la plecare),
strabatem in continuare partea de est a Sesului Padis, urmand sa
ajungem in cele din urma la o trifurcare a traseelor (in centrul
Sesului Padis): la stanga merge traseul care duce spre Pietroasa, la
dreapta un drum secundar merge spre Cabana Varasoaia iar inainte
merge traseul nostru.
Pentru a ne continua traseul, mergem asadar inainte prin Sesul
Padis (un relict periglaciar din perioada tertiara, ciuruit de
doline) avand ca reper un stalp indicator aflat la baza
versantului, depasim stalpul indicator amintit (de aici se desface
spre dreapta traseul marcat cu 
banda rosie, spre Saua Vartop),
urcam mai departe accentuat prin padurea de molid, pe poteca
desfundata de apele de siroire iar la cca. 10 minute de urcus de la
stalpul indicator din Sesul Padis sosim la o noua bifurcare a
traseelor: inainte continua traseul nostru iar la stanga merge
traseul marcat cu 
cruce albastra spre localitatea Pietroasa.
In continuare, alegem prima varianta mergand inainte, urcam din
greu prin padure, pe un drum de exploatare forestiera, parasim in
cele din urma drumul forestier (la cca. ½ ora de la ultima
bifurcare a traseelor) mergand la stanga, pe o poteca printr-un
luminis, intram in scurt timp in padurea de fag iar potecile se
bifurca din nou: inainte merge traseul principal iar la dreapta
merge o poteca marcata cu semn de derivatie ( 
punct rosu dublu) spre
Pestera Padis prin Poiana Varasoaia. Din acest punct urmam poteca
ce merge inainte, pe creasta calcaroasa a muntelui Boga iar dupa
cca. 5 minute de la bifurcarea potecilor sosim in marginea
Amfiteatrului Boghii.
De aici, de pe marginea prapastiei se deschide o ampla
priveliste: spre N se poate observa Culmea Carligatelor, de la baza
careia izvoraste Valea Rea, spre V se pot observa ultimele culmi
vestice ale Muntilor Bihorului (Magura Guranilor, Magura Ferice)
dincolo de care se afla Depresiunea Beiusului, spre S se poate
observa Piatra Calului si Magura Seaca, iar la baza abruptului
stancos se poate observa zona de izvoare a vaii Boga, iar in aval
se poate observa satul de vacanta Boga. Dupa ce am admirat aceasta
priveliste coboram abrupt spre dreapta, pe poteca, prin padure,
lasam in dreapta un pilon de calcar iar de aici, un ultim coboras,
pe un grohotis iar apoi pe o brana ne scoate la gura pesterii Sura
Boghii. Aceasta are o lungime de 212 m. si este accesibila cu
mijloace de iluminat.
